{"title":"Angie Ramos","description":null,"products":[{"product_id":"intuitive-eating-journal-book-angie-ramos-9781794169418","title":"Intuitive Eating Journal","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":49542759579921,"sku":"GOR013043580","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"GB \/ LIKE_NEW \/ INTERNAL","offer_id":50586776174865,"sku":"GOR014006810","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1794169415.jpg?v=1750802339"},{"product_id":"regresando-a-ti-book-angie-ramos-9781999176631","title":"Regresando a ti","description":"\u003cp\u003e\u003cb\u003e Sientes que vives en piloto automático, reaccionando constantemente a los mismos detonantes?  El agotamiento, la ansiedad y la desconexión se han adueñado de tu vida?\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste no es tu estado natural. Es la huella del trauma no resuelto y el estrés crónico en tu sistema nervioso. Pero hay una salida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003e\"Regresando a Ti\"\u003c\/b\u003e no es otro libro de autoayuda. Es una guía basada en la neurociencia que te devolverá las riendas de tu bienestar. Angie Ramos, \u003cb\u003eM. en Neuropsicología, hipnotista clínica y experta en terapia somática, \u003c\/b\u003e te acompaña en un viaje transformador para sanar las heridas del pasado desde la raíz: reconectando con tu cuerpo y reprogramando tu respuesta al estrés.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEn este libro descubrirás: \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCómo tu sistema nervioso moldea tu realidad\u003c\/b\u003e y por qué se queda atrapado en estados de supervivencia (lucha\/huida, congelamiento, colapso).\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eLas claves de la regulación emocional somática: \u003c\/b\u003e técnicas prácticas para calamar tu amígdala, expandir tu ventana de tolerancia y salir de la reactividad automática.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eCómo procesar el trauma de desarrollo\u003c\/b\u003e y transformar los patrones de apego inseguro que afectan tus relaciones.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eHerramientas para identificar tus desencadenantes\u003c\/b\u003e y responder desde la calma en lugar de reaccionar desde el miedo.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003ePor qué tu alta sensibilidad (PAS) no es una debilidad, \u003c\/b\u003e sino una fortaleza biológica una vez que aprendes a gestionarla.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eEl poder sanador del enojo consciente\u003c\/b\u003e y cómo usarlo para poner límites y reconectar con tu poder personal.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIdeal para ti si...\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eSientes que siempre estás \"al borde\" o desconectado de tu cuerpo.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eRepites patrones dolorosos en tus relaciones y no sabes cómo cambiarlos.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eTe identificas como Persona Altamente Sensible (PAS) y te abruma el mundo.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eHas intentado otras terapias pero sientes que \"nada cambia en lo profundo\".\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cp\u003eEstás listo para dejar de sobrevivir y comenzar a vivir plenamente.\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eIncluye ejercicios somáticos, meditaciones y estrategias de integración\u003c\/b\u003e para aplicar lo aprendido en tu vida diaria.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cb\u003eNo es demasiado tarde para reconectar con la paz, la vitalidad y la autenticidad que siempre han estado en ti. Este es tu mapa para volver a casa.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":50995490095377,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":50995492847889,"sku":"NIN9781999176631","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1999176634.jpg?v=1767353583"},{"product_id":"secreto-hacia-el-amor-la-dicha-y-la-abundancia-book-angie-ramos-9781999176617","title":"El secreto hacia el amor, la dicha y la abundancia","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51105786429713,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51105788789009,"sku":"NIN9781999176617","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1999176618.jpg?v=1751157166"}],"url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/collections\/author-books-by-angie-ramos.oembed","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}