{"title":"Emily Costa","description":null,"products":[{"product_id":"dieta-cetogenica-para-principiantes-book-emily-costa-9781915470515","title":"Dieta Cetogenica Para Principiantes","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e LA GU A TODO EN UNO PARA QUE LOS PRINCIPIANTES COMIENCEN CON LA DIETA CETOG NICA Y COMIENCEN A VIVIR UNA VIDA M S SALUDABLE \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003e Est s buscando perder peso?\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa dieta cetog nica es una forma muy efectiva de perder peso y es una de las dietas m s populares en el mundo en este momento, y muchas personas obtienen excelentes resultados.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sea que desees perder 10 libras o 100 libras,  este libro tiene todo lo que necesitas para comenzar y mantenerte motivado en tu proceso \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro te ense ar  \u003cstrong\u003etodo lo que necesitas saber sobre la dieta cetog nica\u003c\/strong\u003e, incluyendo qu  alimentos est n permitidos y cu les no.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCubre temas como por qu  las personas siguen un estilo de vida bajo en carbohidratos, c mo afecta su porcentaje de grasa corporal, si deben comer carbohidratos por la noche o no...  y mucho m s \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAprender s c mo usar el ayuno intermitente y obtendr s deliciosas recetas bajas en carbohidratos para que puedas comer sano hoy.  Tambi n hay t cnicas veganas y vegetarianas si te gustan m s.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este audiolibro, descubrir s: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eOrientaci n adicional: \u003c\/strong\u003e Obt n un plan de comidas de 7 d as para que no tengas que preocuparte por lo que debes comer durante el d a.  Es delicioso, econ mico y f cil de seguir \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eP rdida de peso f cil y r pida: \u003c\/strong\u003e Obt n toda la informaci n que necesitas para comenzar de inmediato para que puedas alcanzar tus objetivos lo antes posible.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUna gran variedad de t cnicas: \u003c\/strong\u003e  No te sientas excluido porque este libro tambi n incluye t cnicas aptas para veganos y vegetarianos  \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLas verdades detr s de la dieta Keto\u003c\/strong\u003e: Aprender s exactamente qu  hace que la dieta sea tan efectiva y el funcionamiento interno de tu cuerpo para que puedas mantenerte informado durante todo el proceso.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Todas estas cosas combinadas ayudar n a garantizar que alcances tus objetivos de manera r pida y segura sin ning n problema \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e DESPL ZATE HACIA ARRIBA, HAZ CLIC EN COMPRAR AHORA Y COMIENZA A LEER \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ NEW \/ GARDNERS","offer_id":49747655459089,"sku":"NGR9781915470515","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/191547051X.jpg?v=1751156531"},{"product_id":"until-it-feels-right-book-emily-costa-9781957392059","title":"Until It Feels Right","description":"Emily Costa has had obsessive-compulsive disorder since childhood. After decades of unsuccessful treatments, her condition worsens significantly during the pandemic, and she decides to try an intensive program of cognitive behavioral therapy (CBT). Until It Feels Right is a series of framed and stylized diary entries written during the three weeks of this treatment. It's a closer look into the realities of OCD outside traditional media depiction, a peek behind the curtain of the processes involved in CBT, and an entertaining complex portrait of a mind fighting against itself.","brand":"WoB","offers":[{"title":"US \/ GOOD \/ SBYB","offer_id":50404968956177,"sku":"CIN1957392053G","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52434850152721,"sku":"NLS9781957392059","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52758071410961,"sku":"NIN9781957392059","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ VERY_GOOD \/ SBYB","offer_id":53623582294289,"sku":"CIN1957392053VG","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1957392053.jpg?v=1771500095"},{"product_id":"girl-on-girl-book-emily-costa-9798218554835","title":"Girl On Girl","description":"\u003cp\u003eWhat happens when you peak in high school, or maybe earlier, or maybe not at all? When you hate your friends, or love them too much? When the warmth of nostalgia starts to slowly poison you? In Girl on Girl, Emily Costa explores desperation and loneliness, screen obsession, and casual cruelty as characters-mostly women and girls-struggle to be seen.\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":53634127560977,"sku":"NLS9798218554835","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":53657991217425,"sku":"NIN9798218554835","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9798218554835.jpg?v=1780992028"}],"url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/collections\/author-books-by-emily-costa.oembed","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}