{"title":"Zach Davis","description":null,"products":[{"product_id":"appalachian-trials-book-zach-davis-9780985090104","title":"Appalachian Trials","description":"\u003cb\u003eI really loved it...Appalachian Trials is full of specific tactical tips for mental preparation, which is key well beyond the AT.\u003c\/b\u003e - Tim Ferriss, author of New York Times Best Selling The 4-Hour Workweek and The 4-Hour Body \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Each year, it is estimated that more than 2,000 people set out to thru-hike the Appalachian Trail, yet seven in ten ultimately fall short of their goal. Given the countless number of how-to books and websites offering information about logistics, gear, and endurance training, one would think that more people would finish this 2,200 mile trek. Why then, do so many hikers quit prematurely?\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e After successfully thru-hiking the AT in five months with zero prior backpacking experience, author, Zach Davis, is convinced he's discovered the answer. Aspiring thru-hikers, Davis tells readers, are preparing the wrong way- sweating on the StairMaster, meticulously plotting each re-supply box, or obsessing over the a synthetic or down sleeping bag or perfect pair of socks.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e While the AT undoubtedly presents extraordinary physical challenges, it is the psychological and emotional struggles that drive people off the trail. Conquering these mental obstacles is the key to success. This groundbreaking book focuses on the most important and overlooked piece of equipment of all- the gear between one's ears.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Filled with first-hand, touching yet humorous vignettes and down-to-earth advice that both instructs and inspires, Appalachian Trials gives readers the mental road map they'll need to hike from Springer Mountain to Mt.Katahdin.\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e In Appalachian Trials readers will learn: \u003cul\u003e \u003cli\u003eGoal setting techniques that will assure hikers reach Mt. Katahdin\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eThe common early stage pitfalls and how to avoid them\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHow to beat the Virginia Blues\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eThe importance of and meaning behind hiking your own hike\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e5 strategies for unwavering mental endurance\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eThe most common mistake made in the final stretch of the trail\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eTips for enjoying rather than enduring each of the five million steps along the journey\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eStrategies for avoiding post-trail depression and weight gain\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e In addition, the Bonus Section of Appalachian Trials includes: \u003cul\u003e \u003cli\u003eA thorough chapter on gear written by thru-hiker of the AT and Pacific Crest Trail, and professional backpack gear reviewer\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eInformation about the trail's greatest and most unknown risk and how to guard against it\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e9 tips for saving money before and during your thru-hike\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eA thorough FAQ section including information ranging from how to obtain sponsorship, to the best stove for the trail, to avoiding chafing, and much more \u003c\/li\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"US \/ GOOD \/ SBYB","offer_id":49757626007825,"sku":"CIN0985090103G","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ VERY_GOOD \/ SBYB","offer_id":49765257740561,"sku":"CIN0985090103VG","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ GOOD \/ INTERNAL","offer_id":50179178365201,"sku":"GOR009675118","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51010556297489,"sku":"NIN9780985090104","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":53017557631249,"sku":"GOR007316815","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/0985090103.jpg?v=1750706209"},{"product_id":"prioritaten-richtig-setzen-book-zach-davis-9783658403706","title":"Prioritäten richtig setzen","description":"Wenn Sie (zu) viel zu tun und zu wenig Zeit haben, Ihr Alltag von Unterbrechungen, Unvorhersehbarem und hohen Anforderungen gekennzeichnet ist, werden Sie hier fündig. Sie erfahren, wie Sie die Fremdsteuerung in den Griff bekommen und durch ein verbessertes Selbst- und Zeitmanagement Ihre Produktivität steigern und den Stresspegel senken.Dieses Werk zeichnet sich durch seine Praxistauglichkeit aus – es ist von einem Praktiker für Praktiker entwickelt. Sie erhalten die Skills, die Sie für eine zunehmend herausfordernde Welt benötigen.Den kostenlosen Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ INTERNAL","offer_id":52670209917201,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52670210670865,"sku":"NLS9783658403706","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9783658403706.jpg?v=1762289224"},{"product_id":"zukunft-der-weiterbildung-book-zach-davis-9783658276591","title":"Zukunft der Weiterbildung","description":"Wozu? - Erhaltung der Relevanz von Einzelpersonen und Organisationen.- Was? - Welche F higkeiten werden ben tigt?.- Wie? - Best Practice in der Kompetenzentwicklung.- Praxis-Beispiele: Wie k nnen erfolgreiche Blended-Learning-Konzepte aussehen?.","brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52685114573073,"sku":"NLS9783658276591","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9783658276591.jpg?v=1762324723"},{"product_id":"zusammenarbeit-optimieren-book-zach-davis-9783658411992","title":"Zusammenarbeit optimieren","description":"Gerade in Verantwortungsbereichen mit vielen Schnittstellen sind viele Informationen zu bewältigen und in der Zusammenarbeit mit anderen Menschen zu koordinieren. Durch ein verbessertes Informations- und Kommunikations-Management wird auch die Eigenorganisation einfacher und hilft Ihnen, Ihre Produktivität zu steigern und den Stresspegel zu begrenzen. Dieses Werk zeichnet sich durch seine Praxistauglichkeit aus – es ist von einem Praktiker und für Praktiker entwickelt. Sie erhalten heute die Skills, die Sie für eine zunehmend herausfordernde Welt benötigen, in welcher die Menge an Informationen ebenso steigt wie der Kommunikationsbedarf. Den kostenlosen Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.","brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52688151675153,"sku":"NLS9783658411992","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9783658411992.jpg?v=1762332211"},{"product_id":"mehr-respekt-bitte-book-zach-davis-9783658514730","title":"Mehr Respekt, bitte!","description":"Respekt ist die Grundlage jedes gelingenden Miteinanders – im Beruf wie im Alltag. Dieses Buch mit begleitendem Online-Kurs zeigt, wie kleine Gesten, klare Kommunikation und bewusste Haltung Wirkung entfalten: im Umgang mit sich selbst, in angespannten Momenten und in wichtigen Beziehungen. Zugleich macht es sichtbar, wie Konflikte entstehen, warum sie eskalieren und wie man ihnen mit Klarheit und Souveränität begegnet. Mit kompakten Impulsen, praktischen Werkzeugen und alltagsnahen Beispielen bietet das Buch einen präzisen Leitfaden für mehr Respekt – und dafür, Konflikte auch dann konstruktiv zu meistern, wenn es schwierig wird. Den Zugang zum Online-Kurs finden Sie direkt im Buch.","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ INTERNAL","offer_id":53688694702353,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":53688694833425,"sku":"NLS9783658514730","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9783658514730.jpg?v=1781915624"}],"url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/collections\/author-books-by-zach-davis.oembed","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}