
Ashtanga Yoga by Jason Stein Jou
ASHTANGA YOGA: Stories from Beyond the Mat is not your typical Yoga book. Jason Stein skips the posture photos and Intro to Yoga Philosophy to explore personal topics in this frank, revealing, and often funny collection. The essays, sketches, notes, and how-tos contained here all address with reverence and humor the many ways a daily Ashtanga Yoga practice saturates life both on and off the mat. All content newly revised and rewritten, including: White Elephant Versus Termite Practice How to Start a Mysore Program Ashtanga Yoga and Crossfit What First Series Taught Me The Agonies of Yoga Photos 6-Pack Abs with Ashtanga| SKU | Nicht verfügbar |
| ISBN 13 | 9781467949989 |
| ISBN 10 | 1467949981 |
| Titel | Ashtanga Yoga |
| Autor | Jason Stein |
| Buchzustand | Nicht verfügbar |
| Bindungsart | Paperback |
| Verlag | CreateSpace |
| Erscheinungsjahr | 2012-01-11 |
| Seitenanzahl | 170 |
| Hinweis auf dem Einband | Die Abbildung des Buches dient nur Illustrationszwecken, die tatsächliche Bindung, das Cover und die Auflage können sich davon unterscheiden. |
| Hinweis | Nicht verfügbar |