La Dieta Paleo 50 Recetas Deliciosas Y Sin Esfuerzo Para Perder Peso Facilmente
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La Dieta Paleo 50 Recetas Deliciosas Y Sin Esfuerzo Para Perder Peso Facilmente by Pablo Nino
INTRODUCCI N
Uno de los mayores beneficios de la dieta Paleo es que da prioridad a los alimentos ricos en nutrientes en comparaci n con los alimentos procesados o refinados. Estos nutrientes pueden proporcionar micronutrientes importantes a la dieta y pueden ayudar a reducir una amplia gama de s ntomas, desde el cerebro borroso hasta la fatiga cr nica.
Por ejemplo, puede aumentar la ingesta de carnes rojas, proporcionar m s hierro y aumentar la ingesta de cidos grasos omega-3 agregando m s nueces y semillas a su dieta.
Si tiene alguna deficiencia de nutrientes y tiene una dieta de calor as vac as que es baja en nutrientes, como la comida chatarra, cambiar a la dieta paleo puede ayudarlo a proporcionar m s nutrientes a su dieta.
| SKU | Unavailable |
| ISBN 13 | 9781803502595 |
| ISBN 10 | 1803502592 |
| Title | La Dieta Paleo 50 Recetas Deliciosas Y Sin Esfuerzo Para Perder Peso Facilmente |
| Author | Pablo Nino |
| Condition | Unavailable |
| Binding Type | Paperback |
| Publisher | Pablo Nino |
| Year published | 2021-08-30 |
| Number of pages | 112 |
| Cover note | Book picture is for illustrative purposes only, actual binding, cover or edition may vary. |
| Note | Unavailable |