{"title":"Ruth Hay","description":null,"products":[{"product_id":"now-or-never-book-ruth-hay-9780986754524","title":"Now or Never","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":49585726554385,"sku":"GOR013066734","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/0986754528.jpg?v=1751109005"},{"product_id":"harmony-house-book-ruth-hay-9781545228647","title":"Harmony House","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":49873105355025,"sku":"GOR010915621","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ GOOD \/ INTERNAL","offer_id":50029904757009,"sku":"GOR013841414","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"US \/ GOOD \/ SBYB","offer_id":50113554317585,"sku":"CIN1545228647G","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"US \/ VERY_GOOD \/ SBYB","offer_id":51911721386257,"sku":"CIN1545228647VG","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1545228647.jpg?v=1751118646"},{"product_id":"seven-days-there-book-ruth-hay-9781515062110","title":"Seven Days There","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51159372366097,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51159373873425,"sku":"NIN9781515062110","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1515062112.jpg?v=1751054279"},{"product_id":"seven-days-back-book-ruth-hay-9781518789700","title":"Seven Days Back","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51254858580241,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51254860022033,"sku":"NIN9781518789700","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1518789706.jpg?v=1750760683"},{"product_id":"auld-acquaintance-contemporary-family-saga-women-s-fiction-prime-time-book-ruth-hay-9781095016671","title":"Auld Acquaintance: Contemporary Family Saga Women's Fiction (Prime Time)","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDescubra o caminho para uma pessoa mais magra e saud vel com o poder transformador do Transforma  o do Plano de Dieta do Dr. Nowzaradan \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSente-se sobrecarregado por planos de dieta que prometem mais do que podem cumprir e est  sempre a voltar ao ponto de partida da sua jornada de perda de peso? \u003cbr\u003eEst  cansado de passar in meras horas na cozinha ou de se debater com planos de dieta complicados que mal se encaixam na sua vida quotidiana agitada?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eN o se preocupe mais  \u003cbr\u003eTransforma  o do Plano de Dieta do Dr. Nowzaradan est  aqui para lhe fornecer n o apenas receitas, mas uma mudan a completa de estilo de vida baseada nos m todos comprovados do famoso cirurgi o de perda de peso. Este livro   o seu primeiro passo no caminho para uma vida permanentemente mais saud vel, independentemente da sua agenda preenchida.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eNeste livro ir  descobrir: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eA dieta de 1200 kcal do Dr. NOW: saiba como funciona o plano do Dr. Nowzaradan, porque   t o eficaz e como o pode adaptar  s suas necessidades individuais.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eReceitas r pidas e f ceis: Desfrute de refei  es deliciosas e saud veis que podem ser preparadas em 15 minutos ou menos, utilizando ingredientes que j  tem em casa.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlano de dieta de 30 dias: Um plano de nutri  o flex vel de 4 semanas guia-o dia ap s dia, sem fome ou frustra  o.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInforma  es nutricionais completas: Cada receita inclui informa  o nutricional completa para o ajudar a controlar a sua dieta e os seus objectivos.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e ndice pr tico e dicas de nutri  o: Um  ndice alfab tico facilita a procura de receitas, enquanto as dicas pr ticas o ajudam a manter-se motivado e no caminho certo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003eMesmo que se sinta inseguro ou hesitante em iniciar uma nova dieta, este livro mostrar-lhe-  como pode ser f cil e exequ vel estabelecer h bitos saud veis.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAgora   o momento de dar o passo decisivo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51632070721809,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ VERY_GOOD \/ SBYB","offer_id":51632070983953,"sku":"CIN1095016679VG","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":53104393617681,"sku":"GOR014742606","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1095016679.jpg?v=1751334127"},{"product_id":"remedy-house-book-ruth-hay-9781977941701","title":"Remedy House","description":null,"brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51632671785233,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"GB \/ GOOD \/ INTERNAL","offer_id":51632672014609,"sku":"GOR013844049","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1977941702.jpg?v=1751316538"}],"url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/en-gb\/collections\/author-books-by-ruth-hay.oembed","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}