{"title":"Xevi Verdaguer","description":null,"products":[{"product_id":"transforma-tu-salud-transform-your-health-book-xevi-verdaguer-9788425353826","title":"Transforma tu salud \/ Transform Your Health","description":"\u003cb\u003eEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender cómo funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ¿Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener constantemente eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse a menudo?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión aunque no padezcamos ningún trastorno psicológico?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003ci\u003eCon Transforma tu salud\u003c\/i\u003e de Xevi Verdaguer podrás descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eEl cambio está en nuestras manos.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003e\"In this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Is it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition?\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e In our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. Xevi Verdaguer, specialist in psychoneuroimmunology, introduces us to integrative medicine and offers us the keys to understand our bodies, to learn to listen to them, and to become the true protagonists in our health.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eThe change is in our hands.\u003c\/b\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":49560864686353,"sku":"GOR011700121","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/8425353823.jpg?v=1751097388"},{"product_id":"tu-salud-empieza-aqui-aprende-a-cuidarte-y-disfruta-de-una-vida-sana-your-health-book-xevi-verdaguer-9788425358975","title":"Tu salud empieza aquí: Aprende a cuidarte y disfruta de una vida sana \/ Your Health Begins Here","description":"\u003cb\u003eREVOLUCIONAR TU SALUD ESTÁ AHORA EN TUS MANOS.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eXevi Verdaguer fue el primero en hablar de microbiota. Ahora regresa para revolucionar nuestra salud y llevarla a un estado superior.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e El intestino tiene un papel vital en la conducta y las emociones, así como en los sistemas nervioso, inmunitario y endocrino. Tanto es así que de su equilibrio dependen tu salud física y mental, pero si además no tienes en cuenta otros factores igual de importantes, nunca gozarás de ese bienestar general.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e En este libro descubrirás los últimos avances científicos que velan por la vida y la salud de las personas. Si conoces lo que esconden tus gases y la relación de la microbiota con el cerebro, con el sistema inmunitario y con el intestino, sabrás cómo detectar y paliar la temida inflamación. También aprenderás cómo limpiar tu intestino y tu cerebro, y los beneficios de seguir los ritmos circadianos. El objetivo es motivarte a hacer cambios sostenibles proporcionándote herramientas y consejos que te convertirán en una fuente de vitalidad y de inspiración para los demás.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eYOU HAVE THE POWER TO REVOLUTIONIZE YOUR HEALTH\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cb\u003eXevi Verdaguer was the first to talk about the microbiome. Now he's back to help us revolutionize our health and take it to a higher level.\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Our digestion plays a vital role in our behavior and emotions, as well as in our nervous, immune and endocrine systems. Its equilibrium is key to our physical and mental health, along with other equally important factors for enjoying general well-being.\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e This book presents the latest scientific discoveries that relate to human health. For example, it argues that by understanding the role of gas and the relationship between the microbiome, brain, immune system and intestines, you can detect and alleviate inflammation. You'll learn how to cleanse your colon and your brain, and the benefits of following your circadian rhythms. The goal is to achieve sustainable change through tools and tips that will make you a source of vitality and inspiration for others to follow.","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51384059986193,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51384061133073,"sku":"NIN9788425358975","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false},{"title":"GB \/ VERY_GOOD \/ INTERNAL","offer_id":53246008525073,"sku":"GOR014828968","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/8425358973.jpg?v=1751351978"},{"product_id":"transforma-tu-salud-edicion-actualizada-la-clave-esta-en-las-bacterias-intestina-book-xevi-verdaguer-9788425358227","title":"Transforma tu salud. Edición actualizada: La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas \/ Transform Your Health Update Edition","description":"\u003cb\u003eEn este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de entender c mo funcionamos que transformar  nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentaci n, el ejercicio f sico, la gesti n del estr s, la reducci n de t xicos y la suplementaci n. \u003c\/b\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e Es normal tener que tomar laxantes de forma habitual?,  sufrir menstruaciones dolorosas?,  tener constantemente eccemas?,  convivir con dolores de cabeza o migra as?,  lesionarse a menudo?,  tomar medicamentos para la ansiedad o la depresi n aunque no padezcamos ning n trastorno psicol gico? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEn nuestro d a a d a sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o qu micos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunolog a, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para entender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los verdaderos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qu  podemos hacer para solucionar estas dolencias de forma natural y sencilla. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCon \u003ci\u003eTransforma tu salud\u003c\/i\u003e de Xevi Verdaguer podr s descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eEl cambio est  en nuestras manos. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eENGLISH DESCRIPTION\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cb\u003eIn this book, Xevi Verdaguer offers us a revolutionary way to understand how we work, which will radically transform our health. The secret: nutrition, physical exercise, stress management, the reduction of toxins, and supplementation.\u003c\/b\u003e \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIs it normal to habitually take laxatives? To suffer painful menstruation? To constantly have eczema? To tolerate headaches or migraines? To frequently get hurt? To take medicine for anxiety or depression although we don't suffer from any psychological condition? \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eIn our daily lives we suffer from different maladies that we alleviate with natural or chemical medicines. 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