{"product_id":"manejo-de-la-ira-book-james-w-williams-9781953036605","title":"Manejo de la ira","description":"\u003cstrong\u003e Est s harto de tener que disculparte por reaccionar de forma exagerada y por herir sin querer a los que te importan?\u003c\/strong\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e Te gustar a aprender a evitar que la ira se lleve lo mejor de ti?  Te gustar a saber c mo no hacer que la ira te desgaste f sica y emocionalmente?  Est  listo para asumir la responsabilidad de tus emociones y hacer algo con tu problema de ira? Si has respondido afirmativamente a alguna de estas preguntas,  este es el libro para ti  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eManejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 d as para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estr s y la ansiedad \u003c\/em\u003ees una gu a paso a paso que te ayudar  a comprender la causa subyacente de tu ira y c mo puedes manejarla eficazmente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEn el interior descubrir s: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Por qu  nos enojamos tanto... y c mo saberlo antes de que suceda\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● C mo reconocer y manejar tus emociones\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Por qu  el control de la ira es crucial para el  xito en la vida\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● T cnicas pr cticas y f ciles de implementar para ayudar a controlar el estr s\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● C mo rehacer tu mente con un nuevo enfoque de la vida\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● C mo hacer un cambio en tu estilo de vida que mejore tu bienestar a nivel f sico, mental y emocional\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● C mo ser plenamente consciente de tus pensamientos y emociones - para que nunca pierdas el control de nuevo \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e● Y mucho m s... \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eCuando sabes c mo manejar la ira, tanto la tuya como la de los dem s, te conviertes en el amo de tus emociones. Y cuando puedes controlar tus emociones controlas f cilmente cualquier situaci n en la que te encuentres. Este libro te mostrar  formas efectivas de sintonizar con tus emociones y entender por qu  te sientes de la manera en que lo haces. Aprender s las razones por las que a veces nos enojamos, y qu  hacer al respecto. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLa gu a completa de autoconciencia y autogesti n, \u003cstrong\u003eManejo de la ira: El cambio de imagen mental de 21 d as para tomar el control de tus emociones y conseguir liberarte de la ira, el estr s y la ansiedad\u003c\/strong\u003e te ayudar  a encontrar la paz interior, construir mejores relaciones y transformar tu vida. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cstrong\u003eEntonces,  qu  est s esperando? Haz clic en Comprar ahora y da el primer paso para liberarte de la ira, el estr s y la ansiedad hoy mismo.\u003c\/strong\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51059567395089,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51059569918225,"sku":"NIN9781953036605","price":0.0,"currency_code":"GBP","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1953036600.jpg?v=1750868492","url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/en-gb\/products\/manejo-de-la-ira-book-james-w-williams-9781953036605","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}