38 Recetas de Comidas Para Cancer de Colon by Joe Correa Csn

38 Recetas de Comidas Para Cancer de Colon by Joe Correa Csn

38 Recetas de Comidas Para C ncer de Colon: Comidas Llenas de Vitaminas Que El Cuerpo Necesita Para Combatirlo Sin Usar Medicamentos o Pastillas

Por Joe Correa CSN

El riesgo de contraer c ncer de colon est atribuido a varios factores como la edad mayor a 50, historia familiar, s ndromes gen ticos heredados, un estilo de vida sedentario, diabetes, obesidad, alcohol, fumar y una dieta baja en fibra y alta en grasas. Para prevenir el riesgo de contraer c ncer, el consumo de carnes rojas procesadas, comidas altas en calor as o dulces, granos refinados como el trigo integral y comidas fritas deber an ser evitadas. Algunos m todos de cocinar carne tambi n podr an incrementar el riesgo: las carnes que se cocinan a temperaturas muy altas pueden formar carcin genos. Una dieta rica en fibra, encontrada mayoritariamente en frutas, vegetales, cereales, es protectora contra el c ncer de colon. El calcio y la vitamina D en los productos l cteos reduce el riesgo de c ncer y p lipos. Los alimentos altos en antioxidantes mejoran el sistema inmune contra radicales libres potencialmente peligrosos. Algunos ejemplos de antioxidantes presentes naturalmente en frutas y vegetales son el caroteno, beta caroteno y lute na. Estudios muestran que el cido f lico tambi n previene el c ncer de colon. Es responsable de formar nuevas c lulas y tejidos, como as tambi n mantener las c lulas rojas saludables. Un ejemplo com n de vegetales ricos en cido f lico son los verdes de hoja oscura, especialmente la espinaca. Las frutas c tricas tambi n contienen altas cantidades de este cido.

Correa, Joe: - After years of Research, I honestly believe in the positive effects that proper nutrition can have over the body and mind. My knowledge and experience has helped me live healthier throughout the years and which I have shared with family and friends. The more you know about eating and drinking healthier, the sooner you will want to change your life and eating habits. Nutrition is a key part in the process of being healthy and living longer so get started today. The first step is the most important and the most significant.

SKU	Non disponible
ISBN 13	9781635315851
ISBN 10	1635315859
Titre	38 Recetas de Comidas Para Cancer de Colon
Auteur	Joe Correa Csn
État	Non disponible
Type de reliure	Paperback
Éditeur	Live Stronger Faster
Année de publication	2017-04-26
Nombre de pages	102
Note de couverture	La photo du livre est présentée à titre d'illustration uniquement. La reliure, la couverture ou l'édition réelle peuvent varier.
Note	Non disponible