{"product_id":"ciencia-de-la-autodisciplina-book-peter-hollins-9781647431471","title":"La ciencia de la autodisciplina","description":"\u003cp\u003eTus mejores intenciones no son suficientes. Aprende a dise ar cient ficamente una vida disciplinada, s  implacable y nunca te des por vencido.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e Sea lo que sea que quieras en tu vida, la autodisciplina es la pieza que falta. Las metas seguir n siendo sue os si cometes el error de confiar solamente en la motivaci n y en tus planes mejor trazados.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eLa ciencia de la autodisciplina\u003c\/strong\u003e es una mirada profunda a lo que nos permite resistir nuestros peores impulsos y simplemente ejecutar, lograr, producir y enfocarnos. Cada principio es dirigido cient ficamente y diseccionado para que sea tan accionable y  til como sea posible. Aprender s c mo los mejores trabajadores ejercen la autodisciplina de manera consistente, as  como lo que nos impulsa a actuar a un nivel instintivo y psicol gico.\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Este no es s lo un libro; es un mapa de ruta de la psique humana y te permitir  lograr exactamente lo que te propones hacer, siempre. Cuando entiendas lo que motiva tus impulsos y las verdaderas ra ces de la autodisciplina, podr s superar tu incomodidad ocasional y concentrarte en lo que realmente importa. Descubre cada factor que tiene un efecto sobre la autodisciplina, para bien o para mal.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eLib rate de excusas, distracciones, pereza y tentaciones.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e Peter Hollins ha estudiado psicolog a y el m ximo rendimiento humano durante m s de 12 a os y es un autor de gran popularidad. Ha trabajado con muchos individuos para liberar su potencial y su camino hacia el  xito. Sus escritos se basan en su experiencia acad mica, de entrenamiento e investigaci n.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDerrota la gratificaci n instant nea y genera una motivaci n sin l mites.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e -La base biol gica de la autodisciplina - y por qu  es beneficiosa para ti.\u003cbr\u003e -T cticas de disciplina para personas de alto rendimiento como los Navy SEALs.\u003cbr\u003e -Diagnosticar lo que te motiva, lo que te agota y lo que te afecta emocionalmente.\u003cbr\u003e -Dise ar un ambiente y un c rculo social que impulse la autodisciplina.\u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFormar h bitos productivos para aumentar tu enfoque, fortalecer tu resoluci n y dejar de rendirse ante el aburrimiento o la frustraci n.\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51044352688401,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51044355571985,"sku":"NIN9781647431471","price":25.99,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"GB \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":52533024850193,"sku":"NLS9781647431471","price":32.69,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"GB \/ LIKE_NEW \/ INTERNAL","offer_id":53260111151377,"sku":"GOR014840193","price":52.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/1647431476.jpg?v=1750992471","url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/products\/ciencia-de-la-autodisciplina-book-peter-hollins-9781647431471","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}