{"product_id":"quirete-y-mucho-book-marc-reklau-9789918950843","title":"Quirete Y MUCHO!","description":"Elimina las dudas, el perfeccionismo y la ansiedad y desarrolla m s confianza.\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e Quieres vivir tu vida sin temor a la desaprobaci n de otras personas? Te despiertas temiendo el d a sinti ndote desanimado por lo que has logrado en la vida? Deseas desarrollar m s confianza en ti mismo para superar la baja autoestima, la inseguridad y la duda? Quieres superar el perfeccionismo y disfrutar de una vida m s gratificante?\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn esta gu a pr ctica hac a el amor propio, el autor de  xito Marc Reklau te muestra c mo aumentar tu autoestima con ejercicios simples y pr cticos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNuestra autoestima afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los dem s, nuestro nivel de autoconfianza, nuestro  xito profesional, nuestra felicidad, nuestra paz interior y el  xito que pretendemos lograr en el futuro.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eYa sea que desees realizar grandes avances, alcanzar tus metas m s importantes, triplicar tus ingresos, crear excelentes relaciones, superar el estr s y la ansiedad, o simplemente sentirte feliz y satisfecho con quien eres. Todo comienza con una autoestima saludable.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eElevar tu autoestima mejorar  tu toma de decisiones al elegir socios, proyectos o trabajos. Estar s m s motivado, lograr s tus objetivos y mejorar s tu rendimiento. Cuando alcanzas tus objetivos, finalmente podr s disfrutarlos porque te independizas de las opiniones de otras personas.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNo importa lo que sucedi  en tu pasado, eres capaz de reescribir tu historia y de construir una autoestima sana. Si bien es divertido culpar a nuestros padres o maestros o a todos los dem s por nuestra baja autoestima, en realidad no nos ayuda a superar el problema.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeja de sentirte abrumado e indigno y comienza a actuar sin temor a la autocr tica. Deja de lado el perfeccionismo y comienza a explorar la confianza, el entusiasmo y la inspiraci n.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeshazte de la ansiedad y el insomnio y comienza a vivir tu vida conscientemente.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEn este sencillo y sencillo libro aprender s: \u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eC mo construir y mejorar tu autoestima.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo dejar atr s tu miedo paralizante de lo que otras personas puedan pensar de ti\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo eliminar la duda y el pensamiento negativo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo vencer el miedo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo silenciar a tu cr tico interior.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo cometer errores sin sentirte culpable y sin auto tortura \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo sentirte digno incluso cuando eres criticado por otros.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo disfrutar m s amor en todas tus relaciones.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo pedir audazmente lo que quieres y tambi n conseguirlo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo superar la ansiedad y el estr s.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eC mo adquirir una actitud positiva hacia ti y hacia los dem s.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEste libro te ayudar  a deshacerte de creencias da inas como Soy una v ctima indefensa y no tengo poder sobre lo que sucede en mi vida, No soy lo suficientemente bueno, No merezco cosas buenas en mi vida. Hay algo malo en todos nosotros.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDeja de ser tan duro contigo mismo y acepta tus errores, debilidades y vulnerabilidad. Son parte de ti, no hay necesidad de esconderte. Aprende a ser feliz contigo mismo y a creer que mereces las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSi haces el esfuerzo y el tiempo para trabajar en tu autoestima, las recompensas ser n incre bles: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eM s confianza en s  mismo, mejores relaciones sociales, mejores relaciones laborales y solo hacer las paces con tu vida son algunos de ellos. Expresar s libremente tus pensamientos, sentimientos, valores y opiniones porque tu autoestima ya no proviene de la aceptaci n de los dem s.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTodo lo que necesita es tu propio sentido com n y los m todos f ciles de seguir que se revelan en este libro. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrar n en todas partes.\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":51067326529809,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":51067328528657,"sku":"NIN9789918950843","price":27.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9918950846.jpg?v=1751287082","url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/products\/quirete-y-mucho-book-marc-reklau-9789918950843","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}