{"product_id":"sciogli-il-tuo-corpo-book-gloria-spiritelli-9788861746985","title":"Sciogli Il Tuo Corpo","description":"COME CAMBIARE PROSPETTIVA E FARE IL PRIMO PASSO VERSO LA SALUTE \u003cbr\u003ePerch  i muscoli posteriori del corpo tendono ad accorciarsi, irrigidirsi e ad essere ipertonici. \u003cbr\u003eCome usare la volont  e la determinazione per generare grandi risultati, dedicando pochi minuti al giorno al benessere del tuo corpo. \u003cbr\u003eIl segreto per sciogliere le tensioni muscolari grazie alle palle di gomma piuma. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCOME USARE LE PAROLE PER MIGLIORARE LA TUA SITUAZIONE ATTUALE Il segreto per generare relax liberando i muscoli respiratori che bloccano il respiro. Perch  il recupero dell'elasticit  muscolare libera il tuo corpo da tutte le tensioni presenti. Come rendere la tua vita pi  gioiosa attraverso il movimento e la meditazione. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCOME ALLENTARE LA CATENA MUSCOLARE POSTERIORE Perch  allentando le ginocchia sei in grado di modificare immediatamente la postura, distendere la schiena e rendere il respiro pi  ampio. Il segreto per allentare l'intera catena muscolare e sciogliere la schiena con l'uso di una singola palla da tennis. Perch  espirando completamente e profondamente sei in grado di rilassare il diaframma e allentare la tensione della schiena. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCOME LIBERARTI DAL MAL DI SCHIENA Come usare le palline in maniera corretta per sciogliere velocemente le tensioni muscolari. Il segreto per liberarti dal mal di schiena dormendo correttamente la notte e adottando la giusta posizione. Come utilizzare utilizzare correttamente le palline per sciogliere una contrattura muscolare. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCOME METTERE IN PRATICA IL METODO REME(R) Perch  coordinare il respiro ai movimenti che stai compiendo ti genera il massimo beneficio col minimo sforzo. Come liberarti dal mal di testa in maniera naturare, semplicemente massaggiando il viso e il collo. Il vero segreto per sbloccare le tensioni del bacino e delle gambe in maniera corretta. \u003cp\u003e\u003c\/p\u003eCOME MANTENERSI GIOVANI OGNI GIORNO Come prenderti cura del tuo corpo e vivere a lungo, in salute e in autonomia. Perch  praticare il metodo REME(R) in gruppo o individualmente   in grado di generare benessere, vitalit  e longevit . Il vero segreto per vivere una vita migliore immergendoti in avventure ed esperienze sempre nuove.","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ INTERNAL","offer_id":53352864055569,"sku":null,"price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"US \/ NEW \/ INGRAM","offer_id":53352864514321,"sku":"NIN9788861746985","price":19.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/9788861746985.jpg?v=1782887884","url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/products\/sciogli-il-tuo-corpo-book-gloria-spiritelli-9788861746985","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}