{"product_id":"sin-estres-de-una-vez-book-frederic-luskin-9780060845445","title":"Sin Estres de Una Vez","description":"\u003cp\u003eLa única guía que necesitará para eliminar y evitar el estrés de una vez, y disfrutar de una vida sana y feliz\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eVivimos en la era del estrés. Luchamos a diario por cumplir con todo lo que se nos exige en la casa y en el trabajo, y enfrentamos un estrés constante que afecta de forma significativa nuestra capacidad de llevar vidas saludables y felices. Sufrimos dolores de estómago y de cabeza, cambios de estado de ánimo, fatiga, depresión, hipertensión e incluso infartos. Pero el estrés no sólo perjudica nuestro bienestar físico y emocional, sino también nuestras relaciones y productividad en general.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAunque existe una variedad de libros, artículos, programas de televisión, clases de meditación y seminarios orientados a ayudarle a manejar el estrés, nunca ha habido un programa que siente las bases para eliminar el estrés y los síntomas asociados con éste... ¡Hasta ahora!\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eTras muchos años de investigación, los doctores Fred Luskin y Kenneth R. Pelletier han desarrollado y comprobado científicamente diez estrategias para eliminar el estrés, la ansiedad y el dolor físico que sufrimos diariamente. Pero estas diez estrategias -- o destrezas vitales -- son más que una simple promesa para eliminar el estrés; son las herramientas necesarias y fundamentales para llevar una vida más saludable y alegre. Aprenderá cómo:\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003eReducir drásticamente el estrés\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eIncrementar su vitalidad física\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMejorar la calidad de su vida y mucho más\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eSin Estrés de Una Vez no es sólo una guía práctica y accesible para ganarle la batalla al estrés, es además la ayuda definitiva para vencerlo ¡para siempre!\u003c\/p\u003e","brand":"WoB","offers":[{"title":"- \/ - \/ -","offer_id":50666793697553,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"US \/ VERY_GOOD \/ SBYB","offer_id":50666794254609,"sku":"CIN0060845449VG","price":2.5,"currency_code":"USD","in_stock":true},{"title":"US \/ GOOD \/ SBYB","offer_id":51716025811217,"sku":"CIN0060845449G","price":9.22,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0784\/4072\/6801\/files\/0060845449.jpg?v=1751194469","url":"https:\/\/www.worldofbooks.com\/products\/sin-estres-de-una-vez-book-frederic-luskin-9780060845445","provider":"World of Books ","version":"1.0","type":"link"}