This guide explains the dangers of eating excess saturated fats and presents ways of reducing the levels we take in, and of losing weight. The book offers many low-fat recipes, better ways to prepare food, what to buy, plus practical advice on reducing the fat content of our diets.
The Family Heart Association Low-fat Diet Book Zusammenfassung
The Family Heart Association Low-fat Diet Book: Includes Over 130 Low Fat, Low Cholesterol Recipes David Symes
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9780091809898
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The Family Heart Association Low-fat Diet Book: Includes Over 130 Low Fat, Low Cholesterol Recipes David Symes
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